推拿配合熱療可舒筋活血減少椎間盤突出復發機率，中醫注重姿勢與起居調理以減少椎間盤壓力積聚，推拿輔助運動治療能改善姿勢維持脊椎健康穩定，中藥調和氣血平衡防止椎間盤突出病變反覆發生，推拿以柔和手法放鬆筋膜促血液流通減少神經壓迫，臺灣中醫以針藥並用治椎間盤突出臨床見效穩定持久，推拿鬆筋正骨手法改善椎間盤突出導致的活動受限，推拿鬆解脊椎周圍肌群可矯正椎體偏移促進血液循環順暢。
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